Ladies Only - kracht en balans
Een les speciaal voor vrouwen die willen werken aan een veerkrachtig en uitgebalanceerd lichaam.
les Details
Hieronder tref je een overzicht aan met alle essentiële informatie over deze les.
over de les
Een les speciaal voor vrouwen die willen werken aan een veerkrachtig, uitgebalanceerd lichaam. We trainen functioneel, met aandacht voor houding, ademhaling en controle — in een veilige en motiverende setting.
Samen met like-minded dames bouw je niet alleen aan fysieke kracht, maar ook aan zelfvertrouwen en verbinding. Deze les is laagdrempelig, maar krachtig.
Zacht waar nodig, stevig waar het mag.
Voor vrouwen die kiezen voor hun gezondheid, energie en groei.
les Schema
Bekijk hieronder de specifieke dagen en tijden waarop Ladies Only mogelijk is. Let op: de lestijden kunnen variëren. Raadpleeg het rooster voor de meest actuele informatie.
Les Details
Hieronder tref je een overzicht aan met alle essentiële informatie over deze les.
